free 前哨腺气忿的那些事儿

提到前哨腺，可能好多东谈主齐认为它是个低调又巧妙的存在free，默然承担重担，从不要功。

然而，当它发出“抗议”的时候，你就会发现，这家伙有着让东谈主理狂的“自便”。

四播

今天，咱们来聊聊前哨腺最气忿的几件事儿。

一、久坐，久坐，如故久坐！

前哨腺最气忿的即是你一屁股坐下来就不起来，尤其是坐姿瞻念、翘二郎腿的气象。

久坐会让盆腔血液轮回受阻，前哨腺局部压力增大，险些是在逼它“歇工”。

久坐不动的次序员、司机一又友们，前哨腺也曾在豪恣敲警钟了。

前哨腺小贴士free

每坐一个小时，铭刻站起来走一走，动作动作。别小看这几分钟的“放风”，对前哨腺来说即是实时雨！

伸开剩余71%

二、辣椒、烧烤、乙醇：前哨腺的三大“天敌”

“管住嘴”这件事，好多东谈主认为是大夫的须生常谭，但对前哨腺来说，这的确个大真话。

辛辣刺激的食品会让尿谈黏膜充血，增多前哨腺包袱。

而乙醇则是“雪上加霜”，它会让尿液更刺激，进一步“惹怒”前哨腺。

前哨腺小贴士

烧烤配啤酒的“惬心套餐”不错偶尔来一顿，但别天天如斯。

多喝水，吃点清淡的，前哨腺会“谢忱涕泣”。

三、忍尿：别把膀胱当水库

好多东谈主管事忙起来就忘了上茅厕，比及确凿憋不住了才急忙匆中忙地惩办。

其实，前哨腺非常气忿你憋尿！长技术的尿液淹留会让尿路感染的风险升高，而感染但是前哨腺的大敌。

前哨腺小贴士

有尿意就赶快去，别忍！茅厕从来不是“摆列”。

四、“老一又友”时时访问：感染说来就来

前哨腺是个娇气的家伙，很容易被感染盯上。

尤其是尿路感染没好好颐养时，细菌可能“寻踪觅迹”爬到前哨腺里扎营扎寨，激发急性或慢性前哨腺炎。

这时候的前哨腺会变得格外“秉性狂躁”。

前哨腺小贴士

如若出现尿频、尿急、尿痛等症状，别我方忍着！实时看大夫，早发现早颐养。

五、“性”致盎然，却漠视限定

性糊口过度时时或者永恒莫得性糊口，齐会让前哨腺不欢腾。

过度时时会让它劳累过度，而永恒“禁欲”则可能让前哨腺液淤积，增多炎症风险。

前哨腺小贴士

限定、摈弃的性糊口对前哨腺最友好。它心爱“死活之交奉公”的节拍，而不是“乍寒乍热”。

六、冷了，冷了！前哨腺最怕受凉

清凉会让前哨腺的血管减弱，导致血流不畅，激发或加剧炎症。是以，天气转凉的时候，如若你认为“冻屁股”，前哨腺大略也在“喊冷”。

前哨腺小贴士

冬天多穿点，别坐冰冷的椅子或者大地。尤其是骑车的一又友，铭刻用个柔嫩的坐垫保护“迫切部位”。

前哨腺虽小，但管事要紧。它不光关联到你的“男神”形象，还径直影响你的糊口质料。

是以，别再“折腾”它了，好好呵护，让它一直“默然奉献”，而不是“奋起抗议”。

记取，前哨腺最气忿的那些事儿，亦然你形体健康的大敌！

作家：唐蔚

剪辑：李硕然

审核：姜峰 李雅琴free

发布于：北京市